GROSSESSE / ENFANT
PHOTOGRAPHIE
THÉRAPEUTIQUE
ET ESTIME DE SOI
EN AUVERGNE
Portraits sensibles,
reconnexion à soi
séances photo en studio
et en extérieur
dans le Cantal et l'Auvergne,
proche du Puy-de-Dôme, de l'Aveyron et de la Lozère.
La photographie thérapeutique : une approche sensible
Je me forme depuis plusieurs années maintenant autour de la photographie thérapeutique, de l’estime de soi, de l’image du corps et de l’accompagnement sensible par l’image. Cette approche est aujourd’hui l’un des axes auquel j'accorde le plus d'importance dans mon travail photographique.
Ici, le mot "thérapie" est à entendre dans son sens originel : prendre soin de soi ou de quelqu'un, accompagner, créer un espace d’attention.
Une séance photo peut devenir un moment symbolique fort pour se reconnecter à son corps, à son image et à son histoire.
À qui s'adressent ces séances ?
Ces séances s’adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de se reconnecter à eux-mêmes ou de changer de regard sur leur image, que ce soit dans le cadre de :
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un changement de vie ou une période de transition,
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une reconstruction après une épreuve, une maladie ou une transformation corporelle (comme après un by-pass),
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une difficulté à se reconnaître dans son image,
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une envie de se réapproprier son corps avec douceur,
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un burn-out
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ou simplement le besoin de s’offrir un temps pour soi, hors de tout jugement.
Il n’y a aucun prérequis.
Chaque séance s’adapte à ce que vous êtes, là où vous en êtes.
DEUX CHEMINS POSSIBLES POUR SE RECONNECTER A SOI
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Nouveau Regard, une séance en studio, douce et enveloppante. Si votre difficulté principale est liée à votre image, votre corps, votre confiance ou votre rapport au regard des autres, Nouveau Regard sera souvent le plus adapté.
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Reconnexion Sauvage, une immersion photographique en pleine nature, pour se reconnecter au vivant.
Si vous vous sentez épuisé·e, saturé·e mentalement, coupé·e de votre corps ou en besoin de nature et de respiration, Reconnexion Sauvage sera souvent plus juste.
Si tu cherches simplement un beau portrait de toi, sans dimension thérapeutique, va plutôt voir la séance
Portrait personnel
NOUVEAU REGARD
Une séance photo estime de soi en studio, pour reprendre confiance et changer de regard sur son image
Séance estime de soi – en studio à Chaudes-Aigues
Tarif : 280 € · Durée : entre 2 et 3 heures
Une expérience complète pour revenir à soi en douceur, dans un cadre bienveillant et intimiste.
Vous venez comme vous êtes, et je vous accompagne pour explorer toutes vos facettes :
vulnérable, lumineuse, puissante, douce, etc.
Pas de poses forcées ni de “transformation”.
Certaines personnes viennent pour se réconcilier avec leur image,
d’autres pour accompagner une reconstruction plus profonde —
toutes sont accueillies de la même manière.
Juste vous, tels que vous êtes, dans votre authenticité.
📷 Inclus :
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Guide pdf pour préparer la séance
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Ouverture : temps de parole, échange, intention
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Mise en beauté naturelle réalisée de façon professionnelle
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Séance photo guidée avec différentes tenues.
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Rendez-vous de découverte de vos photos 7 à 15 jours plus tard : nous parlons de vos ressentis et je vous aide aux choix de vos images
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Vous recevrez votre coffret "Nouveau Regard" :
- 10 tirages format 14x21 dans leur pochette.
- Mini kit estime de soi
*Photos supplémentaires en option*
Pour qui ?
Cette séance est particulièrement adaptée si vous ressentez le besoin :
- de vous réconcilier avec votre image
- d’apprivoiser votre corps
- de reprendre confiance en vous ou de vous voir autrement
Elle convient aux périodes de transition, aux changements corporels,
aux reconstructions après une épreuve, ou simplement à l’envie de se regarder avec plus de douceur.
C’est le chemin le plus juste si vous avez besoin d’un cadre intime, posé, enveloppant, avec un accompagnement guidé en studio.
Dans une séance de photographie thérapeutique,
le “avant / après” n’est pas une question d’apparence.
Ce qui change, c’est le regard, la posture.
Avant : distance, exigence, jugement.
Après : douceur, présence, reconnaissance.
Les photos imprimées deviennent un point d’ancrage,
un rappel tangible du chemin parcouru.
CHAQUE PERSONNE VIVRA LA SÉANCE
ET L'APRÈS SÉANCE
À SA MANIÈRE
Pauline
Lauriane
Valérie
Pauline
RECONNEXION SAUVAGE
Revenir à l’essentiel. S’ancrer. Marcher pieds nus dans sa liberté.
Rituel photographique en pleine nature
Tarif : 280 € · Durée : entre 2 et 3 heures
Une expérience immersive dans la nature, pour vous reconnecter à
vous-même par les éléments. Nous marchons ensemble dans la forêt,
à travers des rituels d’ancrage, contact avec l’eau, les arbres …
Je vous accompagne avec bienveillance, et la photographie vient révéler votre puissance vivante et libre, votre féminité sacrée.
📷 Inclus :
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Guide PDF avant la séance
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Ouverture : temps de parole, échange, intention
-
Séance avec rituels symboliques inspirés des éléments (terre, eau, air, feu)
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Rendez-vous de découverte de vos photos 7 à 15 jours plus tard : nous parlons de vos ressentis et je vous aide aux choix de vos images.
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Vous recevrez votre coffret talisman :
- Une sélection de 10 tirages d'art de vos photos préférées
- des éléments surprises, symboliques de la séance
Ces images seront comme des empreintes sauvages.
Une mémoire du lien profond entre toi et le vivant.
Une séance utile pour apaiser le stress, et lâcher-prise suite à un burn-out.
Pour qui ?
Cette séance s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin :
- de sortir du mental
- de lâcher prise
- de retrouver leur corps et de respirer
Elle peut être particulièrement juste
pour commencer à se remettre d'un burn-out,
de stress intense, de fatigue émotionnelle ou de transition de vie.
Dans une séance de reconnexion sauvage,
l'essentiel n'est pas le résultat, mais l'expérience.
Ce qui compte, c’est ce qui se vit :
le corps, les émotions, les gestes,
les choses que l’on dépose,
parfois sans même les nommer.
Il n’y a pas toujours de changement immédiat.
Parfois, les effets apparaissent plus tard,
de façon discrète, dans la manière de se sentir,
de se regarder, de se positionner.
Les images deviennent alors des traces du chemin,
plus que la preuve d’un changement visible.
Pour ancrer le ressenti.
TÉMOIGNAGE
" En une après-midi, la magie a opéré, et les changements en moi (autocritique, bienveillance, et apprendre à me voir autrement et à m'apprécier...) se sont faits
et ça c'est unique, et grâce à Florence (et Pauline).
Alors encore un immense merci.... c'est un moment précieux
que tu m'as fait vivre et qui restera toujours gravé.
Un vrai avant / après dans la « re »construction d'une personne (tant physiquement que psychologiquement, les bénéfices sont énormes).
Les photos sont sublimes et je les aime tellement."
Caroline